Atelier d'initiation à la Cohérence Cardiaque
17mar13 h 00 min17 h 00 minAtelier d'initiation à la Cohérence CardiaqueEcole de Dimitri
Détails de l'événement
Découvrez la cohérence cardiaque, une technique incroyablement efficace pour faire face au stress et à l’anxiété et améliorer ainsi votre état de santé après quelques semaines de pratique. Vous pourrez,
Détails de l'événement
Découvrez la cohérence cardiaque, une technique incroyablement efficace pour faire face au stress et à l’anxiété et améliorer ainsi votre état de santé après quelques semaines de pratique. Vous pourrez, en toutes circonstances, vous apaiser et retrouver votre calme intérieur en 5 minutes Chrono !
Objectifs :
- Comprendre les enjeux de la variabilité de la fréquence cardiaque
- Expérimenter la mise en cohérence à l’aide de nos logiciels professionnels Hearmath et Symbiofi
- Avoir les outils nécessaires pour pratiquer assidument après l’initiation à l’aide d’outils gratuits !
- Faire face au stress et au risque de burn-out
Description :
Vous êtes un particulier et vous cherchez des solutions pratiques pour faire face à votre stress et/ou à votre anxiété ?
Vous allez expérimenter et découvrir de vos yeux à partir de notre logiciel de cohérence cardiaque que vous avez acquis de nouvelles ressources. Si vous suivez les recommandations précises qui vous seront données lors de la formation, vous allez rapidement sentir du changement et du mieux-être.
Vous êtes un professionnel et vous souhaitez accompagner vos patients stressés ou anxieux grâce à un outil facile à appliquer ?
Grâce à une pratique personnelle régulière, vous allez améliorer votre propre gestion du stress et vous pourrez rapidement accompagner vos patients vers l’apaisement émotionnel et disposer ainsi d’une ressource thérapeutique supplémentaire.
Horaire
17 mars 2017 13 h 00 min - 17 h 00 min GMT+1(GMT+02:00)
Lieu
Ecole de Dimitri
151 avenue Oscar de Burbure 1950 Kraainem BELGIQUE