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Depuis une semaine, on peut dire que l’humanité a décidé de se lâcher. On sort à peine le nez des -
Préambule Cette pratique facilite le choix du pardon, en permettant au processus de celui-ci de se poursuivre, en particulier lorsque -
Hiver 1906, Washington, nous sommes le 6 janvier. Ce jour-là n’est pas un jour comme les autres pour Harry Houdini. -
Voici un échange avec Jean-Chistophe Thibaud, du site https://www.emotionshandler.fr/ Avec mon collègue et co-auteur, Gilles Favro. Je vous en souhaite -
Dire oui à la vie est parfois étrange, en particulier lorsque tout le monde prédit votre mort. Cela génère de -
Personne n’aime les conflits. Personne n’aime les émotions désagréables. Personne n’aime se remémorer des souvenirs pénibles. C’est ainsi que nous -
Le ciel s’assombrit, les oiseaux se font plus nombreux autour des mangeoires encore vides. Il fait encore nuit quand le -
La Nature, avec un grand « N », représente tout ce qui est autour de nous, vivant et non vivant. Que ce -
Dans un chapitre d’un de mes livres préférés du moment, Favorite Counseling and Therapy Techniques, de Howard Rosenthal, j’ai découvert -
Bien avant que nous ayons des smartphones, le chauffage central et des chaussures, l’être humain parcourait la terre, sans notifications, -
Cet exercice de défusion permet d’introduire les notions de valeur et de besoin associés aux pensées fusionnées. La cocotte des -
« (…) et l’Angoisse atroce, despotique, Sur mon crâne incliné plante son drapeau noir. » Au départ de ce vers, tiré de
