Webinaire PSYRIS : Les mystères de la Compassion

12nov19 h 30 min21 h 00 minWebinaire PSYRIS : Les mystères de la Compassion

Détails de l'événement

La compassion : prendre soin de soi et des autres sans s’épuiser

On confond souvent empathie et compassion. L’empathie, c’est se connecter à la souffrance de l’autre. La compassion, c’est s’engager à la prévenir et la soulager. Alors que l’empathie est passive, la compassion est fondamentalement active et comble celui qui la cultive. C’est ainsi un moyen précieux de prendre soin de soi et d’autrui, sans s’épuiser.

Dans cette conférence, nous explorerons les composantes clés de la compassion : perception, affection, intention et motivation. Nous verrons également comment en cultiver les différents aspects : compassion de soi vers l’autre, compassion de l’autre vers soi, et autocompassion (de soi vers soi). Et nous découvrirons qu’un double chemin nous conduit à la compassion : un chemin de rencontre et d’acceptation de la souffrance, qui nous amène à nous ouvrir et être touchés, et un chemin d’entrainement de nos systèmes émotionnels positifs, qui permet de cultiver nos ressources internes pour l’adoucir et la soulager. Nous apprendrons ainsi comment développer les qualités de douceur, courage, détermination et sagesse qui habitent en nous.

Cultiver un esprit compassionné ne nous affaiblit pas. Cultiver la compassion nous revigore et nous donne de l’énergie.

Ne manquez pas cette opportunité de vous entrainer à prendre soin de vous et des autres.

Comment ça marche ?

  • Vous vous inscrivez
  • Vous payez (virement bancaire ou PayPal – si vous vous inscrivez en dernière minute, utilisez seulement PayPal)
  • Dès que votre paiement est validé (instantanément avec PayPal) vous recevez un mail avec le lien de la conférence et le mot de passe de celle-ci.

Le lien ne sera actif que 5 minutes avant la conférence. Ne vous inquiétez pas.

Je ne suis pas disponible à ce moment-là mais la conférence m’intéresse vraiment !

Pas de souci, vous aurez accès au replay pendant 1 mois.

Conférencier : Thomas Busigny, Docteur en Psychologie

Thomas Busigny

Horaire

12 novembre 2020 19 h 30 min - 21 h 00 min(GMT+02:00)

View in my time

Lieu

Zoom

Other Events

Organisateur

Ticket(s)

Les places ne sont plus en vente pour cet événement !