Pistes audios

Vous trouverez ici nos pistes audios d'exercices de méditation, de relaxation ou de visualisation en libre écoute. Pour pouvoir les télécharger, il suffit de participer à nos groupes :)   Méditation papillon (s'il n'en restait qu'une ce serait celle-là) Méditation des 3A (exercice de compassion pour soi) Méditation de 3 minutes de compassion ...
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