Entretien préalable (maximum 1 heure) me permettant de connaitre un peu le participant avant les séances de groupe, d'avoir un aperçu de ses difficultés et surtout de lui donner des pistes préliminaires de travail.  
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Coach à Uccle – Fabienne Van Elmbt

Coach de vie & coach professionnel +32 486 691 144 fve@tellme-coaching.be tellme-coaching.be Je vous accompagne vers le changement Grâce à la méthodologie du coaching et en utilisant des techniques et des grilles de lecture issues de différents courants des sciences humaines (analyse transactionnelle, thérapie brève, PNL, psychanalyse), je vous accompagne dans un mo...
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Imagerie du théâtre de la vie

Dans un chapitre d’un de mes livres préférés du moment, Favorite Counseling and Therapy Techniques, de Howard Rosenthal, j’ai découvert ce matin une petite perle. C’est un exercice d’imagerie guidée décrite par Robert Taibbi. Il s’appelle Life-Play Fantasy Exercice que j’ai traduit très personnellement par Imagerie du Théâtre de la Vie. Voici ce que Robert Taibbi en dit :...
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Ecothérapie : emmener les patients en pleine nature

Bien avant que nous ayons des smartphones, le chauffage central et des chaussures, l’être humain parcourait la terre, sans notifications, sans compter ses likes, vêtu de quelques peaux et bien souvient pieds nus. Nous vivions en symbiose avec la nature et notre environnement. La nature, l’environnement, les animaux et les plantes n’étaient pas de simples ressources, mais des êt...
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La cocotte des pensées

Cet exercice de défusion permet d’introduire les notions de valeur et de besoin associés aux pensées fusionnées. La cocotte des pensées peut tout aussi bien s’aborder de façon métaphorique qu’en invitant le patient à réaliser une vraie cocotte en papier. Lorsque j’étais enfant, je fabriquais de nombreuses cocottes. J’en avais une pour chaque situation. Une pour savoir si...
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Changer ? Pas si simple … Les 5 (+3) obstacles au changement

En parcourant le blog d’un psychologue américain, Mark Webster (qui n'est plus accessible au moment de la publication de cet article), un des fondateurs d’un outil clinique ACT très intéressant, j’ai lu un article concernant les difficultés de passer à l’acte, les obstacles sur la route du changement. Mark Webster souligne 5 difficultés qui se posent sur le chemin du change...
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Hasard ? Coïncidence ?

Hasard ? Coïncidence ? La vie est surprenante. Elle vous réserve toujours un petit quelque-chose d’unique, de savoureux, là, sous vos yeux. Je suis parti ce matin pour rejoindre un gîte. En pleine campagne. Froidchapelle, à deux pas des Lacs de l’Eau d’Heure. Dans un cri de joie, je trouve enfin cette rue inconnue de mon GPS, non sans quelques détours et mom...
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