Descriptif de la formation

Les environnements aquatiques possèdent des propriétés thérapeutiques puissantes et reconnues.
Sans nécessiter un contact direct avec l’eau, la simple vision d’un lac ou d’un océan, le son du ressac ou d’une rivière qui s’écoule, les odeurs marines ou encore l’ouverture de l’horizon exercent une influence apaisante sur les états émotionnels et renforcent le bien-être psychique.

Cet état de calme et de clarté mentale ressenti au contact des espaces bleus est désigné sous le nom de « Blue Mind ».

Par ailleurs, les effets projectifs de l’eau sont également reconnus :
l’immensité de l’océan, la profondeur des lacs ou la fluidité d’un cours d’eau offrent un espace symbolique propice à l’introspection et au travail psychologique.

Ce module vise à explorer les différentes dimensions sensorielles, émotionnelles et symboliques du travail thérapeutique en lien avec les environnements aquatiques : bords de mer, rivières, lacs… jusqu’à l’expérimentation du contact direct avec l’eau.

Objectifs pédagogiques

• Connaître les bases des thérapies à médiation aquatique.

• Comprendre la fonction thérapeutique de l’eau.

• Identifier les bienfaits physiologiques des environnements aquatiques.

• Explorer les bienfaits psychologiques du contact avec l’eau.

• Poser les bases du travail thérapeutique avec l’eau.

• Développer la dimension sensible et contemplative du rapport à l’eau.

• Travailler l’attention comme ressource essentielle dans la relation au monde.

• Expérimenter le contact direct avec l’eau dans un cadre sécurisant.

• Accompagner le praticien à concevoir sa propre séance en milieu aquatique.

• Réviser le cadre et les précautions d’usage d’une séance d’écothérapie.

Contenu de la formation

• Historique des thérapies à médiation aquatique.

• Bienfaits physiologiques : comment l’eau agit sur le corps et le système nerveux.

• Bienfaits psychologiques : comment l’eau favorise la détente, la symbolisation et la transformation intérieure.

• Utilisation d’un espace aquatique : enjeux, précautions et adaptations.

• Bases des médiations aquatiques et introduction au « Umi Yoku » (bain de mer japonais).

• Immersion douce au contact de l’eau : méditations, marches aquatiques, conscience sensorielle.

• Utilisation symbolique de l’eau dans l’accompagnement thérapeutique.

• Révision des principes fondamentaux du travail en extérieur : cadre, confidentialité, structure d’une séance.

• Conception d’une séance en environnement aquatique :

  • modalités de rendez-vous,

  • conditions météorologiques,

  • matériel et logistique.

• Gestion des peurs et des risques liés à l’eau.

• Pratique en individuel et premières bases du travail de groupe.