La Règle des 90 Secondes : Entre (pseudo)Science et Sensationnalisme
Egide Altenloh
29 février 2024
Dans le vaste domaine du développement personnel, la règle des 90 secondes commence à faire du bruit. Jill Bolte Taylor,...
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Gestion de la colère : le truc de l’élastique à cheveux
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30 janvier 2024
La gestion de nos émotions est un thème récurrent dans le cabinet d’un psy, surtout lorsqu'il s'agit de la colère,...
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Burnout Parental : Comment Survivre ?
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11 janvier 2024
Hier encore, une jeune maman complètement désespérée, fatiguée, au bord de l’effondrement psychologique et physique, a partagé son mal-être dans...
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Gestion de la colère, arts martiaux et sports de combat
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4 janvier 2024
Hier soir, lors du groupe de gestion de la colère, j’ai demandé aux participants de partager avec le groupe...
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Quelle couleur favorise la créativité ?
Egide Altenloh
20 décembre 2023
C’est une question que je me suis posée en travaillant sur le chapitre Sensorialité du livre que j’ai co-écrit...
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Bouger avec fluidité favorise notre créativité
Egide Altenloh
17 décembre 2023
Avez-vous déjà remarqué comment tenir une tasse de café chaud peut vous faire sentir quelqu’un comme plus chaleureux ?...
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