Atelier d'Ecriture d'estime de soi

2 lundis par mois d’octobre à mai, de 13h30 à 15h30

• Atelier d’expression et d’écriture visant à nous reconnecter à notre être profond et formidable par différents outils, tels que le conte personnel ou l’auto-louange. Les exercices proposés ont pour but d’améliorer l’estime de soi.  Il s’adresse tant aux parents qu’aux ados ou aux grands-parents, à chaque individu en somme. Il n’est pas nécessaire d’avoir un talent particulier pour l’écriture (mais avoir envie d’écrire pourra aider).

• Thèmes abordés: l’image de soi, la gratitude, la fierté, les étapes de la vie de la naissance à la mort, les fêtes, la joie, la colère et la déception, les épreuves, l’amour, le sens de notre vie, l’amour de soi, …

• Groupe ouvert (il est toujours temps de nous rejoindre…!)
• Nombre de participants : 3 minimum, 10 maximum
• 35 euros/séance/ La 5 ème séance (de suite) est à 50%
• Animatrice : Florence Bergé (0497/362193)

Le premier cycle : 22/10, 05/11, 19/11, 03/12 et 17/12

Le deuxième cycle : 14/01, 28/01, 11/02, 25/02 et 11/03

Le troisième cycle : 25/03, 06/05, 20/05, 03/06 et 17/06