Nous savons tous à quoi ressemble l'anxiété. Notre cœur bat la chamade avant un exposé ou un examen difficile. Nous ressentons une légère oppression dans la poitrine. Nous nous inquiétons à propos des problèmes familiaux ou nous nous sentons nerveux à l'idée de demander une augmentation à notre patron. Toutefois, si ces inquiétudes et ces craintes vous empêchent de viv...
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