Les 5 principes de la Thérapie basée sur l’Analyse Fonctionnelle Ce billet décrit les cinq principes de la FAP. Dans la littérature, vous les tro...
Au coeur de la gratitude La gratitude ? Mais quelle idée !!! Dans un monde centré sur la performance et la réussite, la vi...
La méthode COALA Merci à Thomas de nous permettre d'afficher ce sa Méthode COALA :) Pour en savoir plus sur Thomas...
Méthode ROACA Nouvelle année, nouvelle résolution, nouveau projet pour le centre. Chaque mois nous diffuserons ...
Apprivoiser le stress par la pleine conscience Apprivoiser le stress par la pleine conscience MBSR : Mindfulness based stress reduction - programm...
Stress au travail : six étapes pour mieux gérer Stress au travail Six étapes pour réduire et gérer le stress au travail Le travail, quel qu’il soit,...
Faire face au cyberharcèlement Faire face au cyberharcèlement Conseils pour les enfants et les parents afin de prévenir et de fair...
Stress : symptômes, signes, causes et traitement Les effets du stress et de surcharge : ce que vous pouvez faire Stress symptômes, signes et cause...
L’utilité des émotions : à quoi servent-elles ? Les émotions ... mais à quoi ça sert ? Pourquoi en avons-nous ? Darwinien comme question ... Un d...
Acceptation émotionnelle Selon de récentes études psychologiques (menées par David Barlow, Steven Hayes et d'autres figur...