Replay exercice colère

Replay exercice colère

Replay des exercices de la conférence du mois d'octobre sur la colère

Auteur :

Egide Altenloh

durée :

43 minutes

Description :

Plusieurs exercices de gestion de la colère sont expliqués sur cette vidéo.

La méditation de la colère

La respiration de la colère

Shut! Mental

Et Alors ?

BEBABEBIBEBO

et toutes une série d'autres exercices !!!

Egide Altenloh
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