Bienvenu sur le tout nouveau site de Psyris.be
Plus simple d'utilisation, plus clair, plus fonctionnel.
Le site ACT-THERAPIE.COM est encore en activité mais tout le contenu pro va progressivement passer dans notre "espace pro". L'agenda le plus à jour est celui de ce site. Le contenu pour les particuliers est dans l'"espace particulier" et nos formations et consultations spécialisées en STRESS sont dans l'espace STRESS.
Nous vous souhaitons un bon surf sur nos pages !
L'équipe de PSYRIS
Formations pour les professionnels
Conférences et ateliers pour particuliers
Vous êtes intéressé par une formation en ACT Thérapie d'Acceptation et d'Engagement ?
Nos derniers articles Stress
Nos derniers articles Psychologie
Nos derniers articles Pro
La Fenêtre de Tolérance : Comprendre et Élargir Notre Capacité à Gérer le Stress
Vous est-il déjà arrivé d’être en colère ou stressé mais d’être en mesure de gérer la situation, sans vriller ou...
Read More
Burnout Parental : Comment Survivre ?
Hier encore, une jeune maman complètement désespérée, fatiguée, au bord de l’effondrement psychologique et physique, a partagé son mal-être dans...
Read More
Gérer sa colère c'est possible. Commençant aujourd'hui vous y arriverez dès demain ! 7 techniques simples, éprouvées et efficaces
Read More
5 conseils pour parents d’enfants éco-anxieux
Aider son enfant à gérer l'anxiété liée au changements climatiques
Read More
L’éco-anxiété : problème ou réaction adaptative saine ?
Et si l'éco-anxiété n'était pas un problème, mais une solution ? Signes, causes et actions de soin
Read More
Le syndrome de l’imposteur : qu’est-ce que c’est et comment le combattre ?
Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique qui affecte de nombreuses personnes dans le monde professionnel et privé. C'est...
Read More
{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":"2000","speed":"3000","rtl":"false","loop":"true","design":"design-39"}
L’art du seuil : Architecture invisible de l’espace thérapeutique en nature
À première vue, la psychothérapie itinérante (comme le Walk and Talk) et le Bain de Forêt (comme le Shinrin-Yoku) semblent...
Read More
Dans la forêt un grand chêne… De l’empathie sensorimotrice
Et si changer de récit commençait par changer de posture ? Découvrez comment l'empathie sensorimotrice et le modèle AKENES révolutionnent l'accompagnement en nature
Read More
La Fenêtre de Tolérance : Comprendre et Élargir Notre Capacité à Gérer le Stress
Vous est-il déjà arrivé d’être en colère ou stressé mais d’être en mesure de gérer la situation, sans vriller ou...
Read More
Dans le vaste domaine du développement personnel, la règle des 90 secondes commence à faire du bruit. Jill Bolte Taylor,...
Read More
Gestion de la colère : le truc de l’élastique à cheveux
La gestion de nos émotions est un thème récurrent dans le cabinet d’un psy, surtout lorsqu'il s'agit de la colère,...
Read More
Burnout Parental : Comment Survivre ?
Hier encore, une jeune maman complètement désespérée, fatiguée, au bord de l’effondrement psychologique et physique, a partagé son mal-être dans...
Read More
{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":"2000","speed":"3000","rtl":"false","loop":"true","design":"design-39"}
L’art du seuil : Architecture invisible de l’espace thérapeutique en nature
À première vue, la psychothérapie itinérante (comme le Walk and Talk) et le Bain de Forêt (comme le Shinrin-Yoku) semblent...
Read More
Dans la forêt un grand chêne… De l’empathie sensorimotrice
Et si changer de récit commençait par changer de posture ? Découvrez comment l'empathie sensorimotrice et le modèle AKENES révolutionnent l'accompagnement en nature
Read More
Dans le vaste domaine du développement personnel, la règle des 90 secondes commence à faire du bruit. Jill Bolte Taylor,...
Read More
Gestion de la colère : le truc de l’élastique à cheveux
La gestion de nos émotions est un thème récurrent dans le cabinet d’un psy, surtout lorsqu'il s'agit de la colère,...
Read More
Le respect de soi, concept méconnu et pourtant à la base de l'estime de soi, de la compassion pour soi, mais surtout des relations saines avec les autres et nous-même. Le guide complet.
Read More
Sorti d'un songe lointain aux cascades arc-en-ciel, D'une part, un Éléphant, éminent et fidèle, De l'autre, une Souris, aux habits...
Read More
{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":"2000","speed":"3000","rtl":"false","loop":"true","design":"design-39"}