L’art du seuil : Architecture invisible de l’espace thérapeutique en nature
Egide Altenloh
23 novembre 2025
À première vue, la psychothérapie itinérante (comme le Walk and Talk) et le Bain de Forêt (comme le Shinrin-Yoku) semblent...
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Dans la forêt un grand chêne… De l’empathie sensorimotrice
Egide Altenloh
21 novembre 2025
Et si changer de récit commençait par changer de posture ? Découvrez comment l'empathie sensorimotrice et le modèle AKENES révolutionnent l'accompagnement en nature
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La Fenêtre de Tolérance : Comprendre et Élargir Notre Capacité à Gérer le Stress
Egide Altenloh
4 juin 2024
Vous est-il déjà arrivé d’être en colère ou stressé mais d’être en mesure de gérer la situation, sans vriller ou...
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La Règle des 90 Secondes : Entre (pseudo)Science et Sensationnalisme
Dans le vaste domaine du développement personnel, la règle des 90 secondes commence à faire du bruit. Jill Bolte Taylor,...
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Gestion de la colère : le truc de l’élastique à cheveux
Egide Altenloh
30 janvier 2024
La gestion de nos émotions est un thème récurrent dans le cabinet d’un psy, surtout lorsqu'il s'agit de la colère,...
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Burnout Parental : Comment Survivre ?
Egide Altenloh
11 janvier 2024
Hier encore, une jeune maman complètement désespérée, fatiguée, au bord de l’effondrement psychologique et physique, a partagé son mal-être dans...
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