Exercice ACT | La Danse SOORVA : Un « Tai Chi » créé par vous, pour vous ?

danse
Le protocole de la Danse SOORVA permet de créer une chorégraphie personnelle, qui met en mouvement et intègre différents aspects d’une difficulté : ce qui pose problème, un des antécédents clés du problème, la ressource dont on a besoin pour sortir de l'emprise du problème et s'avancer vers son objectif, et la valeur à laquelle cet objectif est lié. Il s’agit d’une pratique ps...
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Au-delà du mythe des émotions : Constructivisme, métaphores et ACT

constructivisme
Au commencement, les hommes croyaient que l’esprit humain était créé par Dieu. Les émotions, en revanche, étaient l’oeuvre du Diable, une sorte de bête intérieure sombre et nébuleuse. Cette perspective se retrouve encore dans les oeuvres majeures de la littérature et de la philosophie, comme dans le magnifique livre de William Blake “Le mariage du ciel et de l’enfer”. Puis arr...
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La présence thérapeutique

Two Women on the Beach by Pablo Picasso
La présence thérapeutique serait la capacité du thérapeute à être, du mieux qu’il peut, immergé dans l’instant présent avec et pour le patient, sans jugement ni attente. Elle impliquerait que le thérapeute s’engage pleinement dans la rencontre avec le patient en étant présent physiquement, émotionnellement, cognitivement et spirituellement et ce de façon la plus optimale pos...
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Les différents types de comportements

type de comportements
Cet article aborde les types de comportements de façon descriptive. Il est particulièrement intéressant pour les stagiaires de nos formations ACT. Il a une tendance à utiliser les "termes consacrés" en analyse du comportement, en tentant de rester lisible. Il fait un excellent exercice et permet d'évaluer votre niveau de maitrise. Les comportements sont de différents types :...
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FAP – Psychothérapie basée sur l’Analyse Fonctionnelle

FAP
  La Psychothérapie basée sur l'Analyse Fonctionnelle (de l'anglais Functional Analytic Psychotherapy - FAP) est basée sur l'analyse comportementale de la relation thérapeutique. La FAP est pertinente dans les cas où le problème majeur du client est en lien avec le fait de rentrer en relation avec autrui. Elle peut s'utiliser avantageusement avec d'autres formes de t...
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Le Behaviorisme radical

behaviorisme
Le Behaviorisme Radical (BR) est en quelque sorte la transposition de ce relativisme pragmatique au contexte de l'analyse du comportement. Le BR est développé par Skinner. Celui-ci le décrit comme la philosophie de la science du comportement humain. Selon Willard Day, le BR se caractérise par différents éléments : un intérêt particulier pour l'étude des variables qui contr...
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Le contextualisme fonctionnel | ACT Thérapie d’Acceptation et d’Engagement

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 Le contextualisme fonctionnel représente en quelque sorte les fondements philosophiques de la thérapie comportementale contemporaine. Le contextualisme est une branche de la philosophie contemporaine qui rassemble toute une série de théories mettant au centre de la compréhension d'un événement (un objet, un comportement, un mot ou un énoncé) l'étude de son contexte d'expressi...
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Le contrôle aversif en thérapie

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  “Always be positive is the worst advice you could ever give or receive.”                                                                           --Daniels (2001, p. 44)   “A problem arises…when the behavior generated by positive reinforcement has deferred aversive consequences. The problem to be solved by those concerned with freedom is to create immediate aversive conse...
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Les 5 principes de la Thérapie basée sur l’Analyse Fonctionnelle

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    Ce billet décrit les cinq principes de la FAP. Dans la littérature, vous les trouverez renseignés sous le vocable «Five Rules», les cinq règles. Cependant, le mot «règle» fait parfois frémir certains comportementalistes pour des raisons principalement théoriques car il se réfère, dans le jargon comportementaliste, à un processus plus pathologisant que foncti...
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ACT Thérapie d’acceptation et d’engagement – Hexaflex

hexaflex
La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (de l'anglais Acceptance and Commitment Therapy, ACT) est une thérapie issue de la philosophie contextualiste et de la théorie des cadres relationnels. Elle considère que la plupart des problèmes rencontrés par un individu est liée à (1) l’évitement expérientiel, (2) un usage excessif des règles au détriment des contingences environnem...
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