Le Soi Ressource : l’Enfant Intérieur Guérisseur

soi ressource
Au sein de chacun de nous se cache un trésor oublié, une présence bienveillante prête à nous guider sur le chemin du bien-être et de l'épanouissement. Cette essence précieuse est ce que Donald Capps, éminent théologien, a nommé le "Soi Ressource". Inspiré par les travaux d'Erik Erikson sur le développement de l'identité, Capps a identifié quatre ressources clés associées à ...
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Les dangers de la colère non exprimée

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Connaissez-vous l'histoire du Lion et du Rat, cette fameuse fable de Jean de La Fontaine ? Le Lion, roi des animaux, se retrouve un jour piégé dans un filet. Malgré sa colère et sa force, il ne peut se libérer. C'est alors qu'un petit Rat passe par là. Le Lion, au lieu de se laisser submerger par sa colère face à sa situation humiliante, exprime son ressentiment et obtient ...
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Comment aider mon enfant à gérer sa colère : Le guide pratique

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Introduction : La colère est une émotion intense et souvent déconcertante, tant pour les enfants que pour les parents. Lorsque nos petits bouts se retrouvent submergés par cette puissante vague de frustration, il peut être difficile de savoir comment les aider à la gérer de manière saine et constructive. Cependant, en comprenant les mécanismes de la colère et en mettant en p...
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Apprendre à présenter des excuses : la méthode RESPECT

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Introduction Lorsque nous commettons une erreur ou blessons quelqu'un, il est essentiel de présenter des excuses sincères et efficaces. Les excuses sont un moyen de reconnaître nos torts, de montrer de l'empathie et de promettre de ne pas répéter nos actes répréhensibles. Dans cet article, nous allons vous présenter la méthode RESPECT, une approche en plusieurs étapes pour p...
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Légende inuite de l’homme en colère

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Dans les profondeurs glacées de l'Arctique, où les aurores boréales dansent dans un ciel étoilé et les animaux cohabitent avec les forces surnaturelles, une légende inuite résonne encore dans les vents hurlants. Cette histoire, transmise de génération en génération, raconte la transformation d'un homme en colère en un sage qui apprend à maîtriser ses émotions et à r...
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7 techniques infaillibles pour gérer sa colère dès aujourd’hui

gestion de la colère
De nos jours il devient de plus en plus difficile de ne pas se mettre en colère. Entre les bêtises de nos élus, le climat qui change, l'inflation galopante, et, il ne faut pas les oublier, les gens... ;) la colère finit par nous accompagner au quotidien. Dans cet article nous allons voir 7 techniques éprouvées dans la gestion de la colère facilement applicable dès aujourd'h...
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5 conseils pour parents d’enfants éco-anxieux

L'éco-anxiété est une préoccupation grandissante chez les enfants et les adolescents, qui sont confrontés à des informations alarmantes sur le changement climatique et ses effets sur la planète. Les parents peuvent jouer un rôle important en aidant leur enfant à comprendre et à gérer leurs préoccupations. Dans cet article, nous allons discuter de cinq conseils pour aider le...
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L’éco-anxiété : problème ou réaction adaptative saine ?

Le changement climatique ne peut plus être considéré comme une simple phase normale de réchauffement et de refroidissement de la planète. L'activité humaine a modifié le climat de la Terre et son impact est de plus en plus visible. Les conséquences du changement climatique sur la santé physique, telles que la pollution, la propagation des maladies et la pénurie alimentaire,...
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