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articles Pro Thérapie ACT
L’intention de cet exercice est de favoriser la conscience d’un « espace sécurisé » où le patient peut se retirer un moment...
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articles Pro Thérapie ACT

Exclu Membre Pro : Émo-Moi

Cet article est réservé aux membres PRO. Si vous êtes membre PRO, connectez-vous ou devenez membre pro pour pouvoir le...
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articles méditation pleine conscience Pro Thérapie ACT
Il existe beaucoup de scripts et d'exercices de pleine conscience sur le WEB. Cependant, il se peut que, comme moi,...
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articles Pro Thérapie ACT
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articles Pro Thérapie ACT

Outil ACT | La concrétisation QQOQCP

Le QQOQCP est un acronyme permettant de se souvenir de 6 questions essentielles à avoir en tête lorsqu’on concrétise un...
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articles Pro Thérapie ACT

Exercice ACT | ECO-V-OCE

Fonction clinique de l’exercice ECO-V-OCE Cet exercice, basé sur l'ECO-V, permet d’approfondir une thématique, une question ou un problème en...
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articles Pro Thérapie ACT
La Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (Acceptance and Commitment Therapy, Hayes, Strosahl & Wilson, 1999, 2011) s’inscrit dans le courant des...
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articles Pro Thérapie ACT

Écouter le ressenti corporel – Focusing

L’origine du Focusing En 1969, Eugene Gendlin, collaborateur proche de Carl Rogers, publia une échelle d’expérience de soi.  Cette échelle...
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articles Pro Thérapie ACT
Lorsque je me suis marié, le choix des musiques a été un moment important des préparatifs, encore plus important que...
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articles Pro Psychologie Thérapie ACT
Connaissez-vous l’art du Kintsugi ? C’est un art japonais de réparation des objets. La philosophie de cet art est de...
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articles méditation pleine conscience Pro Psychologie Thérapie ACT
Cet exercice permet d’entrainer une attention ouverte et curieuse à l’expérience présente. C’est en sorte un exercice de pleine conscience utilisant...
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articles méditation pleine conscience Pro Thérapie ACT
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articles méditation pleine conscience Pro Psychologie Thérapie ACT

La Non Méditation Sans Objet

Prenez un temps pour vous installer confortablement. Explorez votre posture, votre respiration et offrez vous la liberté de pouvoir ajuster...
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articles Pro Thérapie ACT
Cette échelle est issue du travail de recherche en thérapie expérientielle, dont le Focusing et la Thérapie centrée sur les...
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articles Pro
L’enracinement dynamique est un terme souvent utilisé dans les approches bio-énergétiques. Comme souvent avec le terme « énergétiques » dans le titre,...
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articles Pro Thérapie ACT
Comprendre et valider pourquoi une personne fait ce qu'elle fait. Pourquoi un toxicomane n'arrête-t-il pas se droguer en voyant sa vie...
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articles Pro Thérapie ACT
Le protocole de la Danse SOORVA permet de créer une chorégraphie personnelle, qui met en mouvement et intègre différents aspects...
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articles Pro
Au commencement, les hommes croyaient que l’esprit humain était créé par Dieu. Les émotions, en revanche, étaient l’oeuvre du Diable,...
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La présence thérapeutique

La présence thérapeutique serait la capacité du thérapeute à être, du mieux qu’il peut, immergé dans l’instant présent avec et...
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