Méditation – “Oui”

Dire oui à la vie est parfois étrange, en particulier lorsque tout le monde prédit votre mort. Cela génère de l’incompréhension de la part de l’entourage, voire des critiques (”comment peux-tu t’accrocher comme ça à la vie ?”) ou encore à des conseils mal avisés (“tu devrais plutôt préparer ta mort”). C’est ce que vit aujourd’hui (nov 2021) un de mes patients, condamné de t...
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Techniques de Mur Mental

Personne n’aime les conflits. Personne n’aime les émotions désagréables. Personne n’aime se remémorer des souvenirs pénibles. C’est ainsi que nous sommes tous conçus. Dans ce type de situations, certaines personnes se laissent embarquer par le fleuve des émotions qui se déversent en elles, d'autres coupent le circuit et disparaissent mentalement ou prennent une posture froi...
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Ecothérapie – trois méditations d’automne

Le ciel s'assombrit, les oiseaux se font plus nombreux autour des mangeoires encore vides. Il fait encore nuit quand le réveil se met à hurler et mon épouse me demande de fermer la porte alors que je ne l'ai pas encore ouverte. Les ramoneurs sautent de toit en toit, j'ai abandonné les shorts et mon chien aboie sur le transpalette amenant les 2m3 de pellets au voisin. Il n'y...
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Ecothérapie – Connexion à la nature – Méthode Ego, Egi, Géo

La Nature, avec un grand « N », représente tout ce qui est autour de nous, vivant et non vivant. Que ce soit nos proches, les plantes, les animaux, les pierres, la terre, l’air ou encore le béton de nos habitations, tout ce joli petit monde fait partie de nous et nous faisons partie de lui. Nous pouvons trouver des traces de ce concept d’interreliance autant dans les traditions...
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Entretien préalable (maximum 1 heure) me permettant de connaitre un peu le participant avant les séances de groupe, d'avoir un aperçu de ses difficultés et surtout de lui donner des pistes préliminaires de travail.  
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Coach à Uccle – Fabienne Van Elmbt

Coach de vie & coach professionnel +32 486 691 144 fve@tellme-coaching.be tellme-coaching.be Je vous accompagne vers le changement Grâce à la méthodologie du coaching et en utilisant des techniques et des grilles de lecture issues de différents courants des sciences humaines (analyse transactionnelle, thérapie brève, PNL, psychanalyse), je vous accompagne dans un mo...
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Imagerie du théâtre de la vie

Dans un chapitre d’un de mes livres préférés du moment, Favorite Counseling and Therapy Techniques, de Howard Rosenthal, j’ai découvert ce matin une petite perle. C’est un exercice d’imagerie guidée décrite par Robert Taibbi. Il s’appelle Life-Play Fantasy Exercice que j’ai traduit très personnellement par Imagerie du Théâtre de la Vie. Voici ce que Robert Taibbi en dit :...
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Ecothérapie : emmener les patients en pleine nature

Bien avant que nous ayons des smartphones, le chauffage central et des chaussures, l’être humain parcourait la terre, sans notifications, sans compter ses likes, vêtu de quelques peaux et bien souvient pieds nus. Nous vivions en symbiose avec la nature et notre environnement. La nature, l’environnement, les animaux et les plantes n’étaient pas de simples ressources, mais des êt...
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